נוף מדברי עם אוהלים - מיקום הריטריט
The Key Logo

THE KEY

מסע לבהירות ובחירה מחדש

key

תהליך עומק של 3 חודשים המשלב קהילה, יצירה וליווי

ארגון אלמנות ויתומי צה״ל בשיתוף WIX

ארגון אלמנות ויתומי צה״לWix
separator key

תכנית The Key למציאת בהירות ובחירה מחדש נוצרה מתוך הבנה עמוקה של המקום הייחודי שבו את נמצאת - בין אובדן, שינוי חיים גדול, לבין הרצון למצוא מחדש יציבות, משמעות וחיבור לעצמך ולהצליח ליצור תנועה אמיתית בחיים.

זהו מסע קבוצתי אינטימי ומוחזק, שמיועד לנשים המבקשות לקחת זמן ותשומת לב לעצמן בתוך המציאות המורכבת, ולקבל מרחב בטוח להתבוננות, השראה וצמיחה. לאורך שלושה חודשים ניפגש יחד לתהליך הדרגתי שמשלב מפגשים קבוצתיים, תוכן מעולמות של יצירה והתפתחות, לצד חוויה משותפת שמאפשרת שיתוף וצעידה יחד במסע הזה.

מטרת התכנית היא לייצר לך בהירות, להיזכר או לגלות בעצמך חלקים ששכחת או לא ידעת שקיימים ולמצוא את האומץ והכוחות להוציא אותם לאור. במהלך הדרך תפגשי נשים שנמצאות במקום דומה לשלך, תיחשפי לכלים ותכנים מגוונים, ותעברי תהליך שמחבר בין עומק רגשי לבין חיזוק תחושת בחירה, משמעות ויכולת להמשיך קדימה - בדרך שנכונה לך.

התכנית כוללת מפגש פתיחה, מסע של שלושה ימים ועוד שלושה מפגשי המשך. בתהליך יקחו חלק 30 משתתפות שרואות את הערך ומוכנות לקבל על עצמן את המחויבות להשתתף. במסגרת התכנית תהיה חלוקה לקבוצות קטנות יותר ולכל קבוצה תהיה מנחה אישית שתלווה ותנחה אותה.

מבנה התכנית

תהליך מותאם הנבנה על בסיס הקשבה – מהיכרות ראשונית, דרך שיא חוויתי, ועד לאינטגרציה אמיתית בחיים.

01

מפגש פתיחה

31.5 | 10:30–12:30 | חוות מרפא, רשפון

מפגש בוקר של שעתיים בחוות מרפא, רשפון. בניית אמון, היכרות ראשונית וחיבור בין המשתתפות.

02

מסע עומק

3–5 ביוני 2026

שלושה ימים בחוות נור גלמפינג בעין הבשור (ליד אופקים). דרך מסע עומק של שלושה ימים בחווה מדהימה עם נביעה טבעית.

03

אינטגרציה

14.6 | 28.6 | 12.7 | 10:00–12:00 | מרכז הארץ

3 מפגשי המשך בשעות הבוקר. חיבור בין החוויה לחיים עצמם.

בכדי לקחת חלק, אנא וודאי כי את יכולה להיות נוכחת בכל המפגשים.

separator key
separator key

מפגש פתיחה — היכרות והכנה

31.5 | 10:30–12:30 | חוות מרפא, רשפון

מפגש פתיחה

כ-10 ימים לפני הריטריט – מפגש אחד לכל 30 המשתתפות, עם חלוקה לקבוצות עוגן של 6 נשים ומנחה ייעודית לכל קבוצה.

קבוצות העוגן – כלי מרכזי לעיבוד, מפגשי עבודה, שיתוף במעגל אינטימי, תרגום תנועה לעשייה.

  • היכרות ראשונית

  • תיאום ציפיות

  • הנחת כוונות לדרך

separator key

המסע – 3 ימים בחוות נור גלמפינג, עין הבשור

3–5 ביוני 2026 (רביעי–שישי)

שעות המסע בחווה: רביעי 13:30 עד שישי 13:00

נור גלמפינג
נור גלמפינג
נור גלמפינג
נור גלמפינג

חיבור פנימה

מרחב לחזרה אל עצמך, זמן מנוחה ושקט

יצירה

כתיבה, מוזיקה וגוף

מעגלי שיתוף

שיח אינטימי וקהילה

בחירה

כל משתתפת יוצאת עם נושא להעמקה

separator key

התוכן שלנו

ד"ר דניאל נוה

ד"ר דניאל נוה

אנתרופולוג וחוקר תודעה

אנתרופולוג וחוקר תודעה, אוניברסיטת בר-אילן ות"א.

"איך להקשיב לשדה היצירתי"

דניאלה ספקטור

דניאלה ספקטור

זמרת-יוצרת ואמנית רב-תחומית

מופע חי ואינטימי.

"מה השיר שחי בתוכך?"

גבי ניצן

גבי ניצן

סופר ומנחה סדנאות כתיבה

מחבר רבי המכר "באדולינה" ו"פרא".

"איך לספר את הסיפור שלי"

separator key

בנייה והנחייה

טליה תורג'מן

טליה תורג'מן

אוצרת מסעות עומק | מייסדת Secret Dinner | בוגרת שיטת CWT (Cold Water Therapy)

נעים להכיר, שמי טליה.
The Key נולד מתוך צורך עמוק שלי.
בתוך עשייה אינטנסיבית ויוזמות מרגשות, הרגשתי שאני רוצה לעצור רגע ולחקור את היצירתיות שלי והאימפקט שאני יכולה להביא לעולם ולאנשים.

אני מייסדת Secret Dinner – חברה גלובלית אשר שמה במרכז את החוויה, הרגש והקשר האנושי בין בני אדם בתוך העולם העסקי. לאורך השנים יצרתי מאות מפגשים בארץ ובעולם והובלתי פורום של 150 יזמים ומנכ"לים.

יותר מהכול למדתי כמה עומק, רכות וחיבורים אמיתיים נוצרים דווקא בקבוצות אינטימיות, כשיש מרחב בטוח ופשוט להיות – בשילוב של תוכן איכותי ומדויק.

כבוגרת שיטת CWT, אני מנחה גם סדנאות נשימות וחשיפה לקור – תרגול שמזכיר לי כל פעם מחדש כמה עוצמה ופגיעות יכולים לחיות יחד באותו רגע.

מחכה להכיר אתכן לעומק.

*את התכנית כולה ילוו 3 מנחות של קבוצות עוגן קטנות ומלווה מקצועית מתחום הטיפול.

separator key

צוות המנחות

סיגל אריה

סיגל אריה

יוצרת רב-תחומית, יוגיני, מובילת תהליכי Embodied Wellness

נעים להכיר, שמי סיגל, מתמחה בפיתוח והובלת תהליכי יצירה ולמידה במתודולוגיה המשלבת ידע מדעי-ביולוגי עם עולמות היוגה והמדיטציה. העשייה והיצירה שלי מתבססות על ההבנה שהאינטגרציה בין הממד הפיזי-אנרגטי לממד התודעתי-רגשי היא הבסיס לנוכחות מעוגנת, מיקוד וביטוי יצירתי חופשי.

המפגש היישומי עם הבינה הגופנית בתרגול קשוב (Attentive Practice), בשילוב כלי יצירה וביטוי, משמש עבורי ועבור מי שאני מאמנת ומלווה, אמנים/ות ויוצרים/ות, בני/ות נוער, מנהלים/ות וארגונים, כמרחב טרנספורמטיבי של חקירה וצמיחה, הזדמנות להטמיע מודעות עצמית חדשה מתוך חוויה חיונית ומאזנת של מערכת העצבים ולבסס תשתית לבריאת שינוי ולהובלת מהלכים בעלי חיוּת והשפעה.

רוני אמיתי-רז

רוני אמיתי-רז

מאמנת | יועצת קריירה | מלווה תהליכי שינוי

נעים להכיר, אני רוני. מלווה תהליכי שינוי אישיים וארגונים, מאמנת, ויועצת קריירה. אני גם קצינת נפגעים במילואים, בת זוג, אמא לשלוש בנות ואדם שנמצא בתנועה מתמדת.

בהכשרתי אני עובדת סוציאלית, אבל את העולם הטיפולי הרחבתי לעולמות של אימפקט חברתי, מנהיגות ושינוי ארגוני ואישי.

לאורך השנים למדתי ייעוץ קריירה, פסיכולוגיה חיובית ואימון, מתוך רצון לחבר בין לב, רגש ומודעות לבין עשייה, התקדמות ומימוש.

אני מכירה מבפנים תקיעות, ספק, ואת הפער בין איך שהיינו רוצות שהדברים יעבדו לבין איך שהם קורים באמת. ועדיין - או אולי דווקא בגלל זה - אני מאמינה בלהופיע, להתנסות, להתחבר לאנשים, ולהמשיך לגדול.

הכי אני אוהבת זה לייצר חוויות משמעותיות שיוצרות רגעים של חיבור - לעצמנו, לאחרים ולדרך שאנחנו בוחרים ללכת בה.

הֵלִית בֶלֶלִי

הֵלִית בֶלֶלִי

מאמנת רגשית | מנחת קבוצות | יוצרת

שמי הלית, יוצרת ומנחה מרחבים של כנות, אותנטיות וחיבור.

העבודה שלי מבוססת על הקשבה עמוקה, סקרנות ורגש, ועל אמונה ביכולת של קבוצה לייצר קרבה, תנועה פנימית ותקווה.

מנחת CWT – חיבור דרך חשיפה לקור. מאמינה שברגעים השבריריים שלנו מתגלה משהו מדויק ואמיתי.

מתרגשת לפגוש אתכן, כמו שאתן.

מוריה אשכנזי

מוריה אשכנזי

תרפיסטית נשימה | מנחת N.L.P וסדנאות נשימה וחשיפה לקור

נעים מאוד, שמי מוריה והמסע המקצועי שלי החל לפני כעשור במשבר אישי עמוק, שהפך לייעוד של צמיחה מתוך כאב. אני מלווה אנשים המתמודדים עם חרדה ושינויים ליצירת חוסן, חיבור ואיזון רגשי.

כמנחה רגשית, אני מאמינה שאדם יכול לפגוש אחר רק עד העומק בו פגש את עצמו, ולכן ארסנל הכלים שלי התהווה דרך מסע אישי שנבחן תחילה על עצמי והפך לדרך חיים.

בלב העבודה שלי נמצאת הנשימה, כפעולה הראשונה והאחרונה שלנו בעולם המהווה גשר ישיר אל הלא מודע, כדרך לחיים של אמת, דיוק וריפוי. אני כאן כדי לסייע להזין את הרוח, להכיר בערכו של החיבור פנימה ולדייק איתכן את המסע על אף ואולי בזכות אתגרי הדרך.

separator key

לו״ז המסע

separator key

אינטגרציה והמשכיות

החיבור בין החוויה לחיים עצמם – 3 מפגשי המשך

1

14.6 | 10:00–12:00 | מרכז הארץ

מפגש קבוצתי מלא

ויציאה לקבוצות עוגן

2

28.6 | 10:00–12:00 | מרכז הארץ

עיבוד ותרגום

תרגום החוויה לתנועה אמיתית

3

12.7 | 10:00–12:00 | מרכז הארץ

מפגש סיום

אינטגרציה הוליסטית

איך נעבוד? מפגשי ההמשך יהיו פיזיים – כל הקבוצה תיפגש יחד, ובמהלך המפגש נתפצל לקבוצות העוגן הקטנות.

מטרת מפגשי ההמשך

עיבוד המסע, שיתוף באתגרים שעולים ביצירת תנועה לאחר המסע, פולואפ על "הבחירה" שעשיתי, מה אני מצליחה לעשות, איפה קשה לי יותר, מה יכול לעזור לי.

separator key

עקרונות התהליך

תהליך עומק שלם – לא אירוע חד פעמי

יצירה כמפתח לבהירות וחיבור עצמי

קהילה כמרחב תומך ומשמעותי

אינטגרציה הוליסטית בין החוויה לחיים

separator key

שאלות נפוצות

הרשמה לתכנית

התכנית מוגבלת ל-30 משתתפות.

רישום סופי לתכנית מותנה בשיחה אישית ותשלום

מעוניינת?

הרשמה כאן
separator key

רגעים ממסעות קודמים

רגע ממסע
רגע ממסע
רגע ממסע
רגע ממסע
רגע ממסע
רגע ממסע
רגע ממסע
רגע ממסע

© 2026 The Key. כל הזכויות שמורות.

נוצר בתשוקה לחיבורים אמיתיים.